Retreat Yoga, Dans energetic, Sound Healing, Radiestezie
25-28 NOIEMBRIE 2021

✴ UN NOU RETREAT PENTRU GRUP DE 6 PERSOANE aduce mai multă apropiere și armonie prin atenția acordată fiecărui participant în funcție de nevoile sale individuale. Astfel practicile vor fi adaptate și urmărite îndeaproape, fiecare va primi indicații de alimentație, atitudine interioară, consiliere, practici, program de detox.

✅ Vrei să afli metode practice de conectare la starea ta naturală de armonie? Să știi cum să acționezi în situații tensionate din viața ta, cum să reduci stresul, cum să respiri corect și conștient și să ai un corp puternic și sănătos?

➡️ Fie că ești pe stradă, la job sau în familie vei ști prin câteva „trucuri” simple și la îndemână cum să te detașezi și să te liniștești pentru a putea obține o perspectivă nouă asupra situației.
✅ Acest Retreat este pentru tine dacă vrei o transformare pentru o viață echilibrată !
Atunci cînd mintea, corpul și sufletul tău sunt în armonie și echilibru te bucuri de o viață împlinitoare, prosperitate și abundență în toate domeniile vieții tale: profesional, relații, sănătate.

PROGRAM RETREAT

JOI 25 Noiembrie
● 17:00 – 18:00 Deschiderea cercului de prezentare a participanților și setarea intențiilor fiecăruia pentru acest Retreat prin Dansul intențiilor;
● 18:00 – 19:30 Prezentarea sistemului centrilor energetici, energia specifică fiecăruia și conectarea prin Dans energetic la fiecare aspect. Beneficii: eliberarea emoțiilor stagnante și calibrarea ființei la noile energii: stabilitate, flexibilitate, încredere, blândețe, entuziasm, intuiție, pace divină;
● 20:00 – 21:00 Cina lacto-vegetariană

VINERI 26 Noiembrie
● 08:30 Detox nas, ochi, gură, colon;
● 09:00 – 10:30 Salutul soarelui, cele 5 exerciții tibetane, Dansul pendular, Respirații energizante de activare a energiei soarelui interior pentru putere personală și încredere;
● 11:00 – 12:00 Mic dejun ovo-lacto-vegetarian
● 12:00 – 15:00 Drumeție: respirație și mers conștient
● 15:00 – 17:00 Odihnă
● 17:00 – 18:00 Cercul iubirii pentru deschiderea spațiului inimii, conexiunea sufletelor și a iubirii universale;
● 18:00 – 19:30 Terapii individuale cu Boluri tibetane;
● 19:30– 20:00 Cina vegetariană
● 20:00 – 21:00 Program liber
● 21:00 – 22:00 Meditaţie mantra Om Shanti Shanti Shanti pentru pace.

Sâmbătă 27 Noiembrie
● 08:30 Detox nas, ochi, gură, colon;
● 09:00 – 10:30 Hatha Yoga, Bee Pranayama, Respirația Yoghină Completă;
● 11:00 – 12:00 Mic dejun ovo-lacto-vegetarian
● 12:00 – 15:00 Drumeție : dansul copacului conectare cu energia pământului și a cerului, meditație în natură
● 15:00 – 17:00 Odihnă
● 17:00 – 19:00 Terapii individuale citiri cu ansa pentru măsurare parametrii sănătate, traume, compatibilități, etc.
● 19:00 – 20:00 Cina vegetariană;
● 20:00 – 21:00 Program liber;
● 21:00-22:00 Seară creativă.

DUMINICĂ 28 Noiembrie
● Detox nas, ochi, gură, colon;
● 09:00 – 10:30 Salutul Soarelui, Hatha Yoga și Respirații dinamice;
● 11:00 – 12:00 Mic dejun ovo-lacto-vegetarian;
● 12:00 – 13:00 Mantra Om Mani Padme Hum pentru echilibru;
● 13:00 – 14:00 Închiderea cercului prin primirea unui mesaj individual de la îngeri,concluzii, feedback și testimoniale;

Costuri : 777 RON include 3 nopți, cele 2 mese pe zi , trainingul
Un avans nereturnabil de 300 ron se efectuează până cel târziu pe 01 noiembrie 2021 si diferența până pe 20 noiembrie 2021 în contul deschis la BCR DEVA pe numele SC ONLINEYOGA SRL RO71RNCB0160169951950001
Detalii plată : Retreat Yoga
Cazarea se efectuează în camere de 2 persoane cu pat matrimonial. In 3 camere există și o canapea extensibila în cazul în care se dorește să se doarmă în paturi separate.
Locația în Munții Apuseni localitatea Albac la Pensiunea Irina
Locuri disponibile: 6
Cine sunt?
Alina Banu, instructor Yoga cu 10 ani experiență practică, certificare de școala Bindusar Yoga din India, instructor Kids Yoga și Yoga prentu gravide, Instructor Dans energetic după metoda domnului Ioan Prisecaru, Doula la naștere și Terapeut boluri tibetane
Detalii pe www.onlineyoga.ro sau telefon 0721041609