Str. Oituz 6A, Deva, România Luni - Vineri 18:00-20:00 +40 721 041 609

Despre mine

Alina Banu
Alina Banu
Consilier dezvoltare personală, instructor Yoga, Dans energetic, Doula la naștere
Atrasă dintotdeauna de autocunoaștere, știind că profunzimea vieții este un teritoriu incitant și magic, am călătorit în această existență de la suferință la libertate alegând inconștient provocări care m-au determinat să fac stop și să "văd" mai departe, mai adânc, mai atent. Schimbându-mi perspectiva asupra vieții m-am pus conștient în luarea unor decizii profund transformatoare alegând între confort și inerție sau noutate și libertate. De mai bine de 10 ani această căutare interioară m-a întărit, mi-a adus claritate și înțelepciune, putere interioară, mi-a deschis inima și m-a determinat să mă asum și să fiu responsabilă pentru a răspunde vieții în totalitate, pentru că vreau să cunosc nemărginirea. Acum te ghidez și pe tine asumându-mi rolul de Life & Career Coach, Instructor Yoga TTC200 și Ayurveda Yoga, Instructor Kids Yoga, Instructor Dans energetic, Terapeut Reiki și Boluri Tibetane, Doula la naștere.

Testimoniale

De ce să fiu instructorul tău?

1. Competențe teoretice & practice

Calitatea informației primită direct de la sursă urmând școala Bindusar Yoga din India și Cursul Inginerie Interioară a lui Sadhguru, propria mea transformare în decursul celor 10 ani de practică plus îmbinarea teoriei cu practica, oferă beneficii imediate în îmbunătățirea calității vieții.

2 . Originalitatea orelor

Fiecare oră conține elemente din Hatha Yoga, Yin Yoga, Ayurveda Yoga pe care le armonizez cu practici asiatice, șamanice, dans energetic, automasaj, terapie cu vocale, meditație, concepute pentru specificul fiecărui cursant.

3. Blândețe

Te conduc cu răbdare și blândețe prin asane, respirații și explicații personalizate pentru a-ți ușura practica și a te deschide prin relaxare către ființa minunată care ești.

4. Empatie

Sunt împreună cu tine în această călătorie către echilibru. Îți împărtășesc din pașii mei și din provocările care îmi sunt oglinzi de transformare. Procesul continuă pentru fiecare, iar împreună este mai ușor.

Program clase Hatha Yoga & Dans Energetic

LuniMarţiMiercuriJoiVineriSâmbătăDuminică
18:00
Hatha Yoga live & online
Hatha Yoga
18:30 - 20:00
Alina Banu
Hatha Yoga live & online
18:00 - 20:00
Alina Banu
Hatha Yoga live & online
18:00 - 20:00
Alina Banu
Hatha Yoga live & online
18:00 - 20:00
Alina Banu
19:00
Yoga Nidra live & online
19:00 - 20:00
Alina Banu
20:00
Dans Energetic live & online
20:00 - 21:00
Alina Banu

Luni

  • Hatha Yoga live & online
    18:30 - 20:00

Marţi

  • Hatha Yoga live & online
    18:00 - 20:00

Miercuri

  • Hatha Yoga live & online
    18:00 - 20:00
  • Dans Energetic live & online
    20:00 - 21:00

Joi

  • Hatha Yoga live & online
    18:00 - 20:00

Vineri

  • Yoga Nidra live & online
    19:00 - 20:00
LuniMarţiMiercuriJoiVineriSâmbătăDuminică
20:00
Dans Energetic live & online
20:00 - 21:00
Alina Banu

Miercuri

  • Dans Energetic live & online
    20:00 - 21:00
LuniMarţiMiercuriJoiVineriSâmbătăDuminică
18:00
Hatha Yoga live & online
Hatha Yoga
18:30 - 20:00
Alina Banu
Hatha Yoga live & online
18:00 - 20:00
Alina Banu
Hatha Yoga live & online
18:00 - 20:00
Alina Banu
Hatha Yoga live & online
18:00 - 20:00
Alina Banu
19:00

Luni

  • Hatha Yoga live & online
    18:30 - 20:00

Marţi

  • Hatha Yoga live & online
    18:00 - 20:00

Miercuri

  • Hatha Yoga live & online
    18:00 - 20:00

Joi

  • Hatha Yoga live & online
    18:00 - 20:00
LuniMarţiMiercuriJoiVineriSâmbătăDuminică
19:00
Yoga Nidra live & online
19:00 - 20:00
Alina Banu

Vineri

  • Yoga Nidra live & online
    19:00 - 20:00
No clase available!